八卦掌，太极拳，形意拳，心意把

　　行气顺逆测试：①觉：感觉汹涌澎湃。②能：任凭肌肉固形，气去握拳变掌！气回掌变握拳！气之能，远超肌肉力量！经络能量，才是真正能量，才是通达里外的好方法！门外人永远得不到，想不透，搞不明。以为是谎言，只会说：不可能！

　　顺逆关乎生死，气顺者昌，气逆者亡，一切武术，一切养生，核心就是顺逆，绝不能盲修瞎练，自掘坟墓！



　　衰夫讲仙皆是骗，嘴高手低皆是局。佛装仙袍皆是戏，百号千托皆是水。
　　有耗无补皆是弊，有上无下皆是害。跟疯捡漏皆是愚，滥意蛮力皆是假。
　　矫揉造作皆是装，硬抻强拔皆是伤。伤筋挫骨皆是痛，上火毒邪皆是恶。
　　动生阳，阳生燥！出偏状：怒发冲冠，自高自大，戾气狂躁，唯我独尊。
　　燥生火，火生风！出偏状：外感伤风，牙疼口疮，便秘血瘀，眼歪嘴斜。
　　风生邪，邪生毒！出偏状：脓疮肿块，结节瘤臭，气色青黑，人瘦纹深。
　　万恶之源在于：上易下难，养虎为患，不懂纠偏，离苦不成，反被苦吞。

　　八卦掌灵魂是全自动迈步转圈。形意拳灵魂是全自动出拳穿透。易筋经灵魂是全自动抻筋拔骨。洗髓经的灵魂是全自动调节顺逆！动生阳，阳生火，火生风，风生邪，邪生毒，毒生恶，恶生亡。信理不信人，信能不信师，没有奇灵能，难有离苦命？



　　太极拳的灵魂：①丹田全自动运转形成三圆，平圆、正圆、立圆。②任督全自动运转形成顺逆圆。③天地人大周天全自动内外气运转形成场圆。井底之蛙只会乱摇四肢耗元损寿，调高声亮的自信、自大、自夸，一旦提到根，那就炸毛狂喷，横眉冷目！

　　没有功夫的养生，没有指标的功夫，不抗踢裆的大师，不用怀疑，都是白瞎，都是骗局！卫气即可抗打又能抗邪！没有卫气，就没有奇灵新能，没有新的能量，单凭滥意蛮力乱舞，只能耗元损寿瞎忙！有耗无补，拳神夭折！顺逆无道，邪火毒生恶瘤！



　　凡是能够锻炼到的都是肌肉层面，肌肉只是一个消耗体！凡是无法锻炼到的都是我们应该去认真面对的！所有问题，都是意念与肌肉不可控及的区域！富贵包，颈椎病，肾无觉，海底僵，浑身不适，体弱多疾等，就算把肌肉扯断，也是无济于事！八卦掌，太极拳，形意拳，心意把。