养生气功道家内丹术修炼有四大原则

道家内丹修炼讲究的是效果，在修炼内丹术的时候有什么是需要我们注意的呢，其实在修炼道家内丹术的时候有四大原则，那么这四大原则都是哪些呢，不如下面我们一起来看看吧，看看你自己在修炼的时候有没有注意到这些呢！



内丹修炼的原则有哪些

内丹修炼的四大原则，对于初学内丹功法的人来说，很有指导意义。若能深刻领悟，照旨而行，必能事半功倍。这四大原则分别就是：“务实不务虚，论事不论理，贵逆不贵顺，重诀不重文。”，这个是如何做到的呢！

如何做到务实不务虚

其意有二：一是指重实干轻空谈，有些人说起理论来，似乎头头是道，而实际却没下过几天苦功夫，气功是一项身体力行的活动，只有练功到了那个层次，才能真正地领悟了那个层次的功理、功法。二是指从实实在在的地方着手，不可一开始便落于虚空，张紫阳曰：“始于有作无人见，及至无为众始知，但信无为为要妙，孰知有作是根基。”

如何做到论事不论理

气功这门学科，它的理论至今仍很模糊，不象数、理、化那样一是一，二是二。有时碰到问题，你若强究其理，反而越弄越糊涂，所以内丹修炼过程中讲究就事论事。在民间，有许多功力深厚的气功师，你要他讲道理，他也许说不清，或说出来的道理你觉得莫名其妙，但就事论事地谈功法，谈练功经验，他就能讲得头头是道。所以丹经古籍中常以各种形象的比喻，来描述功理及练功景象。例如把养生比喻一盏油灯来阐明开源节流的宗旨，是再形象贴切不过的了。气功注重的是意会，是心传，所谓“上士心传，中士口传，下士形传。”“心领神会”这句成语恰到好处地描述了内丹修炼的学习原则。又功谚云：“达摩西来一字无，全凭心意传功夫。”

做到以上两点还不是最重要的，重要的是你有真正的领会到这其中的含义，这个是要自己的身心去体会，去悟解，这样才可以了解内丹修炼的内涵所在，才能达到事半功倍的效果，但是呢我们说的是道家内丹术修炼的四大原则，上面只说了两点，还有两点是什么呢，不妨我们一起来看看！

如何做到贵逆不贵顺

内丹修炼之道与人们日常生活之道是常常相背而驰的。人们在日常生活中所做的事，大都是耗费脑力和体力的(实质上也就是耗费元神和元气)。当一个人的元神元气耗损殆尽，则人的寿限也就到了。而内丹修炼则是为了保存和不断积蓄元神和元气，以达到神完气足之境。所以古时内丹修炼者把人们习惯的日常生活之事认为是顺天而行，而内丹修炼则认为是夺天地造化之机以成事，是逆天而行。因此，内丹修炼非有大恒心、大毅力者不能成事。



如何做到重诀不重文

在内丹修炼中，掌握要诀是非常重要的，不管是以什么方式得到传授，你若只知照着功法死练，而不知找出诀窍，抓住要点，那是不能取得成效的。有很多功法，在它们的每一个层次里都附有相应的口诀，若能在练功中得刻领悟，那你就掌握了功法的精髓，练起功来事半功倍。古代内丹修炼家们在著书立说时，也总是把至关重要的口诀隐去，只有亲传弟子才能得到口传心授，故长期以来有口诀不见于丹经之说，由此可见口诀的重要性。总之，练功要抓住功法精髓，把握实践要诀。修炼内丹气功是能够成功的。